Mittel
Meeresfrüchte-Risotto
753 kcal
47g
45 min
in weniger als 45 Min. an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
1025 Rezepte
Einfach
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Einfach
Mexikanischer Reis
417 kcal
9g
35 min
Einfach
Kokosmilchpudding
460 kcal
3g
20 min
Einfach
Herzhafte Burritos mit Rindfleisch & Kidneybohnen
943 kcal
54g
45 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Einfach
Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)
627 kcal
41g
25 min
Einfach
Gegrillter Fisch nach griechischer Art
836 kcal
110g
30 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
Mittel
Vietnamesischer Quallensalat
200 kcal
11g
30 min
Einfach
Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen
228 kcal
9g
15 min
Einfach
Griechischer Bohnensalat
357 kcal
10g
30 min
Einfach
Shrimp Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Mittel
Cremiges Rührei mit schwarzem Trüffel
365 kcal
20g
20 min
Einfach
Cà ri tôm (Vietnamesisches Garnelencurry)
557 kcal
40g
45 min
Einfach
Pfirsichsalat auf griechische Art
457 kcal
16g
15 min
Einfach
Bruschetta mit gebratenen Pilzen
408 kcal
12g
25 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Einfach
Orientale Couscous-Salat mit Kräutern und knackigem Gemüse
572 kcal
16g
25 min
Mittel
Trüffel-Risotto
913 kcal
21g
40 min
Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min
Einfach
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
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