
Baccalà Mantecato
Eine schneeweiße Stockfisch-Creme, die wie eine Mayonnaise mit feinstem Öl aufgeschlagen wird. Die Textur ist luftig-leicht, fast wie eine Mousse, und vereint den klaren Geschmack des Meeres mit der Samtigkeit von Milch.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 600 gKlippfisch~435 cal/pro Portion(gewässert und in grobe Stücke geschnitten)Gluten-free
- 300 mlVollmilch~48 cal/pro Portion(zum Pochieren)Gluten-free
- 1 pieceKnoblauch~1 cal/pro Portion(leicht angedrückt)VeganGluten-free
- 1 pieceLorbeerblatt(im Ganzen)VeganGluten-free
- 150 mlOlivenöl extra vergine~337 cal/pro Portion(für die Emulsion)VeganGluten-free
- 10 gGlatte Petersilie~1 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 1 pinchGemahlener weißer Pfeffer(zum Abschmecken)VeganGluten-free
- 8 pieceBauernbrot~506 cal/pro Portion(geröstete Scheiben)Vegan
Allergene
Anleitung
0/4Den Fisch pochieren
Den bereits gewässerten Stockfisch in einen Topf geben. Mit Vollmilch bedecken und bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen, bis der Fisch vollständig untergetaucht ist. Zerdrückten Knoblauch und das Lorbeerblatt hinzugeben. Bei sanfter Hitze etwa 20 Minuten pochieren, bis das Fleisch ganz leicht zerfällt.
20 minSäubern und Zerkleinern
Den Fisch abgießen und dabei einen Schluck der Kochmilch beiseitestellen. Haut und Gräten gründlich entfernen. Das noch warme Fleisch in eine Rührschüssel oder den Kessel der Küchenmaschine geben.
10 minDie Mantecatura (Emulsion)
Das Fischfleisch kräftig mit einem Holzspatel oder dem Rührgerät bearbeiten. Das Olivenöl in einem feinen, stetigen Strahl wie bei einer Mayonnaise unterschlagen. Die Masse sollte hellweiß werden und zu einer festen, cremigen Mousse aufsteigen. Falls sie zu trocken wirkt, löffelweise etwas von der Kochmilch hinzufügen.
10 minAbschmecken und Servieren
Gehackte Petersilie und weißen Pfeffer vorsichtig unterheben. Erst nach dem Probieren salzen, da der Stockfisch oft schon ausreichend Eigenwürze besitzt. Auf röstfrischen Bauernbrot-Scheiben servieren – der Kontrast zwischen knusprigem Brot und kühler Creme ist unwiderstehlich.
5 min
Chef-Tipps
- •Das eigentliche Geheimnis liegt darin, den Fisch noch warm zu verarbeiten, damit die Fasern das Öl optimal aufnehmen können.
- •Verzichten Sie unbedingt auf den Pürierstab, da dieser die Struktur zerstört; nutzen Sie lieber einen Flachrührer oder einen klassischen Kochlöffel für die perfekte Textur.
Lagerung
In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 48 Stunden haltbar. Nicht einfrieren.