
Mexikanische Rindfleisch-Tacos
Zarte Tortillas gefüllt mit scharf angebratenem, saftigem Rindfleisch und aromatischen Gewürzen. Frischer Koriander und die feine Säure der Limette sorgen für das perfekte Gleichgewicht zur herzhaften Füllung.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 400 gRinderhackfleisch (15 % Fett)~250 cal/pro Portion(frisch)Gluten-free
- 8 pieceSoft-Tortilla~316 cal/pro Portion(aus Weizen)Vegan
- 1 pieceRote Zwiebel~13 cal/pro Portion(fein gewürfelt)VeganGluten-free
- 2 pieceRundtomate~18 cal/pro Portion(gewürfelt)VeganGluten-free
- 1 pieceFrischer Koriander(gehacktes Bund)VeganGluten-free
- 2 pieceLimette~15 cal/pro Portion(in Spalten)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoblauch~2 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 2 tbspOlivenöl extra vergine~67 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspKreuzkümmel (gemahlen)~6 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspGeräuchertes Paprikapulver~6 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pieceChilioptional~2 cal/pro Portion(entkernt und fein gewürfelt)VeganGluten-free
- 2 tbspMexikanische scharfe Sauce~7 cal/pro PortionVeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/4Gemüse vorbereiten
Die rote Zwiebel und den Koriander hacken. Die Tomaten in feine, gleichmäßige Würfel schneiden. Die Limetten in Spalten teilen. Den Koriander dabei nur grob wiegen, damit er sein volles Aroma behält.
10 minDas Fleisch anbraten
Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen. Das Rindfleisch bei starker Hitze scharf anbraten, bis es eine schöne Bräunung bekommt. Den gehackten Knoblauch, Kreuzkümmel, Paprika und die mexikanische Hot Sauce hinzufügen. Achte darauf, dass das Fleisch schön saftig bleibt und nicht austrocknet.
10 minTortillas erwärmen
Die Tortillas für einige Sekunden in einer heißen Pfanne ohne Fett erwärmen. Sie sollten weich und biegsam werden, ohne dabei Farbe anzunehmen oder hart zu werden.
5 minAnrichten & Servieren
Das Fleisch mittig auf den Tortillas verteilen. Zwiebeln, Tomaten und Koriander darübergeben. Zum Schluss mit einem Spritzer frischem Limettensaft abrunden, um alle Aromen perfekt zu vereinen.
5 min
Chef-Tipps
- •Die Pfanne nicht zu voll machen, damit das Fleisch schön röstet und nicht im eigenen Saft schmort.
- •Die warmen Tortillas direkt in ein sauberes Küchentuch einschlagen, damit sie weich und elastisch bleiben.
Lagerung
Fleisch und Gemüse getrennt voneinander im Kühlschrank bis zu 2 Tage lagern. Vor dem Servieren nur das Fleisch erneut kurz erhitzen.