Einfach
Linsentabbouleh
419 kcal
17g
45 min
in weniger als 45 Min. an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
1025 Rezepte
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Mittel
Scharfe Szechuan-Garnelen aus dem Wok
317 kcal
32g
25 min
Einfach
Gratinierte Garnelen auf italienische Art
399 kcal
34g
25 min
Einfach
Gnocchi al Gorgonzola mit Walnüssen
680 kcal
23g
15 min
Einfach
Gebratener Feta mit Honig und Walnüssen
715 kcal
23g
20 min
Einfach
Klassische Panzanella – Italienischer Brotsalat
464 kcal
9g
25 min
Mittel
Handgeschnittenes Rinder-Tatar
696 kcal
52g
25 min
Mittel
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Mittel
Klassisches Pfeffersteak
573 kcal
35g
25 min
Einfach
Choriatiki (Griechischer Bauernsalat)
390 kcal
10g
15 min
Einfach
Zitronen-Grießcreme
557 kcal
17g
25 min
Einfach
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Mittel
Zarte Kalbsleber mit Schmorzwiebeln
382 kcal
32g
40 min
Einfach
Chermoula-Eier
229 kcal
8g
35 min
Einfach
Griechische Hähnchenpfanne mit Zitrone und Oregano
418 kcal
37g
35 min
Einfach
Tortellini alla Panna
747 kcal
33g
20 min
Mittel
Spaghetti allo Scoglio – Pasta mit Meeresfrüchten
753 kcal
47g
35 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Mittel
Linguine mit Jakobsmuscheln
580 kcal
17g
30 min
Einfach
Französischer Taboulé
404 kcal
9g
25 min
Mittel
Hausgemachte Fischkroketten
480 kcal
27g
45 min
Einfach
Bánh tráng nướng (Vietnamesische Pizza)
338 kcal
16g
25 min
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