Frühstück für die Schwangerschaft

Ein gutes Frühstück für die Schwangerschaft darf abwechslungsreich und herzhaft sein. Probiere das Omelett mit Spinat und Feta mit 27 g Protein oder die Eier-Muffins mit Spinat und Paprika mit 25 g Protein. 39 Rezepte bringen neue Ideen auf deinen Frühstückstisch – mit Zutaten wie Ei, Spinat und Hüttenkäse.

Englisches Frühstück

50 min · 652 Kalorien

Cremiges Rührei mit schwarzem Trüffel

20 min · 371 Kalorien

Griechisches Rührei (Strapatsada)

25 min · 761 Kalorien

Herzhafter French Toast mit Cheddar und krossem Speck

25 min · 581 Kalorien

Gyeran Bbang mit Schinken und Käse

40 min · 549 Kalorien

Eier-Muffins mit Spinat und Paprika

28 min · 267 Kalorien

Omelett mit Spinat und Feta

9 min · 407 Kalorien

Rugbrød mit Ei und Tomate

13 min · 371 Kalorien

Herzhafte Hüttenkäse-Bowl

5 min · 427 Kalorien

Japanisches Frühstück mit gegrilltem Lachs

30 min · 478 Kalorien

Frühstücks-Burrito

40 min · 605 Kalorien

Protein-Haferpfannkuchen

13 min · 400 Kalorien

Amerikanische Pancakes

25 min · 444 Kalorien

Pistazien-Crêpes

35 min · 584 Kalorien

Honig-Crêpes

35 min · 541 Kalorien

Crêpes mit Marmelade

30 min · 563 Kalorien

Schokoladige Reis-Crêpes (Jianbing-Art)

25 min · 510 Kalorien

Hauchzarte Crêpes mit Nuss-Nougat-Creme

35 min · 796 Kalorien

Klassische Brioche Perdue

20 min · 553 Kalorien

Hausgemachte Baked Beans auf Toast

15 min · 386 Kalorien

Boterham mit Ei und Tomate

11 min · 347 Kalorien

Chiapudding mit Himbeeren

5 min · 310 Kalorien

Fromage blanc mit roten Beeren

4 min · 426 Kalorien

Vollkornbrot mit Kräuterquark und Gurke

5 min · 333 Kalorien