Einfach
Bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen
406 kcal
17g
30 min
schnell an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
530 Rezepte
Mittel
Hähnchen Pad Kee Mao
1213 kcal
50g
30 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Im Ofen gebackene Eier mit Champignons
479 kcal
17g
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Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
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Einfach
Garnelen in cremiger Kokosmilch
442 kcal
33g
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Mittel
Gedämpfter Fisch mit Ingwer und Soja
502 kcal
50g
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Einfach
Griechischer Bohnensalat
357 kcal
10g
30 min
Einfach
Lamm-Souvlaki
964 kcal
56g
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Mittel
Doodh Peda
726 kcal
27g
25 min
Einfach
Süßes Kardamom-Lassi
374 kcal
10g
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Einfach
Spanische Montaditos
327 kcal
15g
20 min
Einfach
Tomaten-Raita
130 kcal
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15 min
Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Einfach
Cremige Burrata auf sonnengereiften Tomaten
721 kcal
23g
15 min
Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
97g
25 min
Mittel
Tom Yum Suppe mit Garnelen
198 kcal
23g
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Einfach
Eier nach italienischer Art
321 kcal
17g
30 min
Einfach
Klassische Panzanella – Italienischer Brotsalat
464 kcal
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Einfach
Pasta mit Kirschtomaten
590 kcal
19g
25 min
Einfach
Pasta mit Thunfisch
675 kcal
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Einfach
Pasta Puttanesca
614 kcal
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Einfach
Cá cơm xào
315 kcal
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Einfach
Hähnchenbrust mit Zitrone
388 kcal
35g
25 min
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