Einfach
Kachumber-Salat
49 kcal
2g
15 min
schnell Paleo an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
105 Rezepte
Einfach
Kichererbsensalat auf französische Art
596 kcal
26g
15 min
Einfach
Orientalischer Avocadosalat mit Granatapfel
456 kcal
4g
15 min
Mittel
Handgeschnittenes Rinder-Tatar
696 kcal
52g
25 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Italienischer Fenchelsalat
199 kcal
2g
15 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Einfach
Fruchtige Ananas-Salsa
101 kcal
1g
15 min
Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Einfach
Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)
627 kcal
41g
25 min
Einfach
Gegrillter Fisch nach griechischer Art
836 kcal
110g
30 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Mexikanisches rotes Bohnenmus
433 kcal
18g
25 min
Einfach
Frucht-Chaat
177 kcal
2g
20 min
Mittel
Thailändisches Doraden-Tartar
178 kcal
20g
20 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
21 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
30 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min