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Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse

Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse

Eine tiefrote Sauce mit herrlich rauchiger Note. Die angerösteten Tomaten entfalten eine feine Süße, die den Gaumen umschmeichelt, bevor die angenehme Schärfe der Chili einsetzt.

3Aufrufe0
mexicanspicycondimentvegetarian
10min
Vorbereitung
15min
Kochzeit
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

83
Kalorien
2g
Protein
9g
Kohlenhydrate
4g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 4 Stk.
    Rundtomate
    ~35 cal/pro Portion
    (ganz belassen)
  • 0.5 Stk.
    Rote Zwiebel
    ~7 cal/pro Portion
    (geschält)
  • 2 Stk.
    Knoblauch
    ~2 cal/pro Portion
    (ungeschält)
  • 2 EL
    Limettensaft
    ~1 cal/pro Portion
  • 1 EL
    Sonnenblumenöl
    ~34 cal/pro Portion
  • 1 Prise
    Graues Meersalz
  • 0.5 Stk.
    Frischer Koriander
    (gehackt)
  • 1 Stk.
    Chipotle-Chilis in Adobo-Sauce
    ~4 cal/pro Portion
    (gehackt, mit etwas Sauce)
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Zubereitung

0/3
  1. Gemüse rösten

    Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch auf ein Backblech geben. Unter dem Grill rösten, bis die Haut deutliche schwarze Blasen wirft – genau diese Röststoffe sorgen für das unverwechselbare Raucharoma.

    10 min
  2. Basis mixen

    Das Röstgemüse zusammen mit der Chipotle-Chili in einen Mixer geben. Nur kurz und stoßweise mixen: Wir wollen kein feines Püree, sondern eine rustikale Textur mit Charakter.

    2 min
  3. Abschmecken und binden

    Limettensaft, Öl und Salz hinzufügen und ein letztes Mal kurz mixen. Die Salsa sollte sämig am Löffel haften bleiben, dabei aber ihre körnige Struktur behalten.

    3 min

Profi-Tipps

  • Die dunklen Stellen der Tomatenhaut auf keinen Fall entfernen – sie geben der Sauce ihre Tiefe und den typischen Geschmack.
  • Falls die Schärfe zu dominant ist, hilft eine Prise brauner Zucker, um die Hitze der Chili sanft abzurunden.

Aufbewahrung

Hält sich in einem verschlossenen Glas etwa 5 Tage im Kühlschrank. Ihr volles Aroma entfaltet die Salsa, wenn sie 24 Stunden durchziehen durfte.

4.2
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