Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
30 min · 0,2 g Salz
Schnelle blutdruckfreundliche Rezepte
512 Rezepte
Mit wenig Salz und viel Gemüse bringen diese schnellen, blutdruckfreundlichen Rezepte Abwechslung auf deinen Teller. Probiere den gedünsteten Brokkoli mit 120 kcal oder die knackige Gemüseplatte mit Kräuter-Dip mit 160 kcal. 512 Rezepte laden dich ein, neue alltagstaugliche Gerichte zu entdecken.
Orientalischer Avocadosalat mit Granatapfel
15 min · 0,2 g Salz
Chwinamul-Salat
20 min · 0,9 g Salz
Italienisches Thunfisch-Tatar
20 min · 0,6 g Salz
Klassisches Pfeffersteak
25 min · 0,4 g Salz
Italienischer weißer Bohnensalat
15 min · 0,4 g Salz
Matcha Mizuyokan
25 min · 0 g Salz
Gebratener Chicorée mit Knoblauch und Essig
30 min · 0,2 g Salz
Auberginen mit Honig
30 min · 0,3 g Salz
Gebratene Okra
30 min · 0,2 g Salz
Klassische Seezunge Müllerin Art
20 min · 0,9 g Salz
Pimientos de Padrón
10 min · 0,2 g Salz
Besan Ladoo
30 min · 0,2 g Salz
Knusprig gebackener Wittling mit Zitrone
25 min · 0,5 g Salz
Onion Bhajis
30 min · 0,2 g Salz
Orientalische Fischspieße
28 min · 0,4 g Salz
Gegrillte Sardinen von der Plancha
16 min · 0,9 g Salz
Erdnussbutter
15 min · 0 g Salz
Salada de Atum
25 min · 0,3 g Salz
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
20 min · 0,6 g Salz
Knackige Gemüseplatte mit cremigem Kräuter-Dip
25 min · 0,3 g Salz
Gegrillte Sardinen
18 min · 1 g Salz
Gegrillte Sardinen
21 min · 1 g Salz
Mexikanische Thunfisch-Tostadas
30 min · 0,7 g Salz