Mittel
Minz-marinierte Sardinen
480 kcal
40g
26 min
schnell an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
530 Rezepte
Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
30 min
Einfach
Portugiesische Eier-Pasta
518 kcal
19g
25 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Einfach
Traditionelle Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
Einfach
Cremige Schinkennudeln
771 kcal
31g
25 min
Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Spanische Wurstplatte mit Pan con Tomate
738 kcal
35g
20 min
Einfach
Indische Gewürz-Pasta
412 kcal
13g
25 min
Mittel
Kabeljau-Ceviche-Tacos
909 kcal
41g
25 min
Einfach
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Traditionelles Käsefondue
1171 kcal
64g
25 min
Einfach
Vietnamesischer Salat
120 kcal
2g
15 min
Einfach
Queijo Fresco mit frischen Kräutern
449 kcal
18g
10 min
Einfach
Traditioneller Meze-Salat
646 kcal
18g
20 min
Einfach
Klassischer Cheeseburger
1022 kcal
46g
25 min
Mittel
Rinderfilet mit Haselnussbutter
493 kcal
45g
20 min
Mittel
Klassischer Wiener Kaiserschmarrn
430 kcal
13g
30 min
Einfach
Bananenchips
223 kcal
1g
25 min
Einfach
Curry-Garnelen nach chinesischer Art
473 kcal
38g
25 min
Einfach
Hähnchenfinger
611 kcal
38g
30 min
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