Miso-Suppe mit Wakame-Algen und Seidentofu
20 min · 5 g Kohlenhydrate
Schnelle Low Carb Rezepte bei Diabetes
500 Rezepte
Entdecke schnelle Low-Carb-Gerichte mit moderaten Kohlenhydraten, wenig Zucker und Zutaten, die Ballaststoffe und Eiweiß auf den Teller bringen. Probiere das Kung Pao Huhn mit 32 g Eiweiß oder die Asiatische Meeresfrüchte-Pfanne aus dem Wok mit 500 g Eiweiß. 500 Rezepte bieten dir abwechslungsreiche Ideen für deine Mahlzeiten.
Sellerie-Remoulade
20 min · 7 g Kohlenhydrate
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
13 min · 1 g Kohlenhydrate
Pilz-Crostini
30 min · 33 g Kohlenhydrate
Knackige kalte Garnelen auf chinesische Art
20 min · 4 g Kohlenhydrate
Würstchen im Schlafrock
30 min · 25 g Kohlenhydrate
Geschmorter Tofu
25 min · 7 g Kohlenhydrate
Thailändischer Erdnuss-Garnelen-Salat
25 min · 11 g Kohlenhydrate
Minz-marinierte Sardinen
26 min · 2 g Kohlenhydrate
Vietnamesischer Minzsalat mit frischen Kräutern
15 min · 5 g Kohlenhydrate
Curry-Garnelen nach chinesischer Art
25 min · 11 g Kohlenhydrate
Chinesische Kartoffelsuppe
30 min · 23 g Kohlenhydrate
Zartes Rindfleisch mit knackigen Zuckerschoten
30 min · 9 g Kohlenhydrate
Brot mit Tomate
15 min · 34 g Kohlenhydrate
Saftiger Lachs aus dem Ofen
25 min · 1 g Kohlenhydrate
Agedashi Tofu
30 min · 34 g Kohlenhydrate
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
20 min · 15 g Kohlenhydrate
Gegrillte kleine Seehechte
25 min · 1 g Kohlenhydrate
Griechische Taramasalata
20 min · 23 g Kohlenhydrate
Knackiges Wok-Gemüse
21 min · 6 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Schwertfischsteak
25 min · 3 g Kohlenhydrate
Traditionelle schwarze Tapenade
15 min · 1 g Kohlenhydrate
Wurst und Käse
20 min · 19 g Kohlenhydrate
Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
20 min · 7 g Kohlenhydrate