Rezepte bei Schilddrüsenunterfunktion

Ob Überbackene Ziti mit 1279 kcal oder Hähnchen Parmesan mit 858 kcal: Hier findest du abwechslungsreiche Gerichte für deinen Speiseplan. Achte bei der Auswahl auf Jod- und Selenquellen und genieße rohe Kohl- und Sojaprodukte eher in Maßen. 2.253 Rezepte laden dich zum Stöbern ein.

Zarte Kalbsleber mit Schmorzwiebeln

40 min · 359 Kalorien

Crespelle mit Ricotta und Spinat

1 h 10 min · 644 Kalorien

Hähnchen Bourguignon

1 h 15 min · 1.021 Kalorien

Vegetarische Pizza mit knackigem Saisongemüse

35 min · 613 Kalorien

Tandoori-Rindfleisch

35 min · 486 Kalorien

Sepia a la Plancha

25 min · 264 Kalorien

Meeresfrüchte-Cataplana

55 min · 612 Kalorien

Enten-Parmentier

1 h 15 min · 1.059 Kalorien

Lamm Mandi

2 h 20 min · 1.432 Kalorien

Calabacitas – Mexikanische Zucchini-Pfanne

35 min · 365 Kalorien

Hähnchen-Cheddar-Quesadillas

35 min · 797 Kalorien

Spanischer Wolfsbarsch in der Salzkruste

55 min · 151 Kalorien

Geschmortes Lamm nach griechischer Art

2 h 50 min · 752 Kalorien

Stockfisch mit Maisbrotkruste

1 h 25 min · 1.360 Kalorien

Seehechtfilet nach Müllerin-Art

18 min · 477 Kalorien

Dicke Bohnen auf portugiesische Art

1 h · 562 Kalorien

Spaghetti allo Scoglio – Pasta mit Meeresfrüchten

35 min · 785 Kalorien

Portugiesischer Kichererbsensalat

35 min · 874 Kalorien

Arancini mit Ragù

1 h 25 min · 1.621 Kalorien

Kaninchen Cacciatore (Coniglio alla Cacciatora)

1 h 20 min · 837 Kalorien

Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)

40 min · 469 Kalorien

Kalbsbraten

2 h · 856 Kalorien

Spanischer Tomatenreis

40 min · 418 Kalorien

Chili-Hunde

1 h · 824 Kalorien