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Vegetarische Pizza mit knackigem Saisongemüse

Vegetarische Pizza mit knackigem Saisongemüse

Ein hauchdünner, krosser Boden, belegt mit zartem Gemüse und schmelzendem Mozzarella. Der Duft von getrocknetem Oregano und feinem Olivenöl weckt Erinnerungen an traditionelle italienische Backkunst.

1Aufrufe0
comfort-foodvegetarian
20min
Vorbereitung
15min
Kochen
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

613
Kalorien
23g
Proteine
59g
Kohlenhydrate
32g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 400 g
    Brotteig
    ~250 cal/pro Portion
    (hauchdünn ausgerollt)
  • 150 g
    Tomatenkaviar
    ~82 cal/pro Portion
    (als Basis)
  • 250 g
    Büffelmozzarella
    ~163 cal/pro Portion
    (abgetropft und gezupft)
  • 100 g
    Champignon
    ~5 cal/pro Portion
    (in Scheiben)
  • 0.5 piece
    Rote Paprika
    ~6 cal/pro Portion
    (in Streifen)
  • 1 piece
    Rote Zwiebel
    ~13 cal/pro Portion
    (in Ringen)
  • 12 piece
    Schwarze Olive
    ~23 cal/pro Portion
    (ganz)
  • 2 tbsp
    Olivenöl extra vergine
    ~67 cal/pro Portion
  • 1 tsp
    Oregano
    ~3 cal/pro Portion
    (getrocknet)

Allergene

Glutenmilk
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Anleitung

0/4
  1. Das Gemüse vorbereiten

    Die Champignons in feine Scheiben schneiden. Die Paprika entkernen und in schmale Streifen schneiden. Die rote Zwiebel in hauchzarte, fast transparente Ringe hobeln.

    10 min
  2. Den Teig ausrollen

    Den Brotteig auf einer bemehlten Arbeitsfläche dünn ausrollen, bis er geschmeidig und elastisch ist. Auf ein gelochtes Backblech legen, damit die Hitze zirkulieren kann und der Boden besonders knusprig wird.

    5 min
  3. Die Pizza belegen

    Den Tomaten-Kaviar gleichmäßig auf dem Teig verstreichen. Das vorbereitete Gemüse harmonisch darauf verteilen. Mit von Hand gezupftem Mozzarella und schwarzen Oliven krönen.

    5 min
  4. Backen bei starker Hitze

    Bei 240 °C backen. Die Pizza ist perfekt, wenn der Rand goldbraun glänzt und der Käse appetitlich Blasen wirft. Vor dem Servieren mit einem Schuss Olivenöl und einer Prise Oregano veredeln.

    15 min

Chef-Tipps

  • Heizen Sie den Ofen samt Backblech auf maximaler Stufe vor – der thermische Schock beim Einschieben sorgt für einen unwiderstehlich krossen Boden.
  • Belegen Sie die Pizza nicht zu üppig mit wasserhaltigem Gemüse, damit der Teig schön knackig bleibt und nicht durchweicht.

Lagerung

Gekühlt ca. 48 Stunden haltbar. Zum Aufwärmen kurz in den heißen Ofen auf den Rost legen, um die Knusprigkeit wiederzubeleben.

4.8
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