Mittel
Thailändischer Bratreis mit Garnelen
520 kcal
26g
25 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Hauptgerichte
829 Rezepte
Mittel
Original Pasta Carbonara
881 kcal
42g
25 min
Einfach
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Einfach
Chana Masala
628 kcal
28g
50 min
Mittel
Frittierter Hähnchen-Avocado-Wrap
506 kcal
21g
50 min
Mittel
Traditionelles Kalbssauté
653 kcal
48g
115 min
Mittel
Cremiges Hähnchen-Risotto
990 kcal
48g
45 min
Mittel
Pizza alla Boscaiola
1332 kcal
62g
35 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Griechische Zucchini-Puffer (Kolokithokeftedes)
407 kcal
16g
35 min
Einfach
Gnocchi al Gorgonzola mit Walnüssen
680 kcal
23g
15 min
Mittel
Beef Kare Raisu
934 kcal
40g
85 min
Einfach
Klassisches Kartoffelgratin
547 kcal
16g
80 min
Einfach
Französische Zwiebeltarte
620 kcal
13g
65 min
Einfach
Quiche Lorraine
641 kcal
21g
65 min
Einfach
Klassische Tartiflette
905 kcal
41g
70 min
Mittel
Traditionelles Hähnchen-Korma
424 kcal
36g
60 min
Mittel
Spaghetti allo Scoglio – Pasta mit Meeresfrüchten
753 kcal
47g
35 min
Einfach
Tortellini alla Panna
747 kcal
33g
20 min
Einfach
Vegetarische Pasta mit mediterranem Röstgemüse
629 kcal
21g
35 min
Einfach
Italienischer Pastasalat
731 kcal
23g
25 min
Mittel
Patatopita – Griechische Kartoffel-Pita
621 kcal
18g
70 min
Mittel
Linguine mit Jakobsmuscheln
580 kcal
17g
30 min
Einfach
Oyakodon – Japanische Reisbowl mit Hähnchen und Ei
509 kcal
36g
35 min
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