Pisto Manchego

Zutaten
- 2 Stk.Gelbe Zwiebel (fein gewürfelt)
- 2 Stk.Knoblauch (fein gehackt)
- 1 Stk.Rote Paprika (in 1 cm große Würfel geschnitten)
- 1 Stk.Grüne Paprika (in 1 cm große Würfel geschnitten)
- 2 Stk.Zucchini (in 1 cm große Würfel geschnitten)
- 4 Stk.Rundtomate (gehäutet und grob zerkleinert)
- 4 ELOlivenöl extra vergine
- 1 TLWeißer Zucker
- 1 PriseGraues Meersalz
- 1 PriseGemahlener schwarzer Pfeffer
- 4 Stk.Ei (als Spiegelei gebraten)
Zubereitung
In bestem Olivenöl sanft geschmortes Gemüse, bis es butterweich auf der Zunge zergeht. Die Tomatensauce reduziert dabei zu einem dichten, glänzenden Sugo, der Paprika und Zucchini verführerisch umhüllt.
- 1
Zwiebeln, Paprika und Zucchini in gleichmäßige, etwa 1 cm große Würfel schneiden. Die Tomaten häuten und hacken. Die einheitliche Größe sorgt dafür, dass alles zur gleichen Zeit perfekt gegart ist.
- 2
Reichlich Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Die Zwiebeln und den fein gehackten Knoblauch hineingeben und bei mittlerer Hitze glasig dünsten, ohne dass sie Farbe annehmen.
- 3
Die roten und grünen Paprikawürfel unterrühren. Das Gemüse etwa zehn Minuten im Öl schmoren lassen, bis es weich wird und seinen festen Biss verliert.
- 4
Nun die Zucchiniwürfel dazugeben. Weitergaren, bis sie zart sind, aber noch eine schöne Struktur behalten und nicht zerfallen.
- 5
Tomaten, Salz und eine Prise Zucker hinzufügen. Ohne Deckel bei kleiner Flamme köcheln lassen. Das austretende Wasser muss fast vollständig verdampfen, bis eine dickflüssige, konzentrierte Sauce entsteht.
- 6
In einer separaten Pfanne die Eier als Spiegeleier braten. Das Eigelb sollte unbedingt noch flüssig bleiben. Kurz vor dem Servieren ein Ei auf jede Portion Pisto setzen.
Häufige Fragen
Wie gelingt dieses Gericht?
- Lassen Sie sich Zeit: Das Geheimnis eines echten Pisto liegt im langsamen Einkochen der Tomaten, bis sie fast karamellisieren und eine tiefaromatische Textur entwickeln.
- Sollten die Tomaten zu wenig Flüssigkeit abgeben, fügen Sie einen kleinen Schluck Wasser hinzu, damit das Gemüse am Pfannenboden nicht ansetzt.
Wie lange ist dieses Gericht haltbar?
Ohne die Eier hält sich das Pisto problemlos 3 Tage im Kühlschrank. Zum Genießen einfach sanft im Topf wieder erwärmen.





