Low Carb Rezepte bei Schilddrüsenunterfunktion

Entdecke Low-Carb-Gerichte mit Zutaten wie Fisch und Meeresfrüchten, die Jod und Selen liefern können; rohen Kohl und rohe Sojaprodukte hältst du dabei eher in Grenzen. Probiere das Fisch-Curry mit Kokosmilch mit 31 g Protein oder die Cajun-Garnelen in Knoblauchbutter mit 1.188 g Protein. 1.188 Rezepte bringen Abwechslung auf deinen Teller.

Tom Yum Talay

35 min · 247 Kalorien

Deftige Gulaschsuppe

1 h 50 min · 381 Kalorien

Provenzalische Bourride

1 h · 886 Kalorien

Hühnchen mit Rotwein

1 h 5 min · 711 Kalorien

Traditioneller Kürbiseintopf

1 h 10 min · 545 Kalorien

Knusprige Spinat-Feta-Pita

1 h 15 min · 917 Kalorien

Traditionelles Lamm-Mechoui mit Knusperkruste

4 h 25 min · 827 Kalorien

Kabeljau auf baskische Art (Bacalao a la Vizcaína)

1 h 20 min · 819 Kalorien

Erdbeer-Milkshake

5 min · 391 Kalorien

Kadai-Hähnchen

45 min · 471 Kalorien

Griechischer Auberginen-Auflauf

1 h 40 min · 921 Kalorien

Masala-Fisch

25 min · 408 Kalorien

Zartes Kaninchenragout in Weißweinsauce mit Champignons

1 h 30 min · 938 Kalorien

Herzhafte Lamm-Cazuela

1 h 55 min · 614 Kalorien

Herzwaermender Rinderschmortopf in Rotwein

3 h 30 min · 649 Kalorien

Fisch en papillote mit Frühlingsgemüse

35 min · 249 Kalorien

Spanische Meeresfrüchte-Platte vom Grill

35 min · 762 Kalorien

Lamm Kleftiko

3 h 30 min · 1.001 Kalorien

Kalbs-Schawarma

35 min · 389 Kalorien

Methi-Hühnchen

1 h 30 min · 468 Kalorien

Rinderbraten und Yorkshire-Pudding

1 h 20 min · 1.021 Kalorien

Gebackener Ziegenkäse mit Oregano und Kirschtomaten

25 min · 602 Kalorien

Butter Chicken

1 h · 552 Kalorien

Klassische Lamm-Moussaka

1 h 45 min · 1.024 Kalorien