Scaloppine ai Funghi – Zarte Kalbsschnitzel in Pilzrahmsauce
30 min · 20 g Kohlenhydrate
Low Carb Rezepte gegen Osteoporose
1.180 Rezepte
Entdecke 1180 Low-Carb-Rezepte mit Calcium, Vitamin D und Protein und achte dabei auf wenig Salz. Probiere den Saftigen Lachs aus dem Ofen mit 32 g Protein oder das Cheddar-Gemüsegratin mit 23 g Protein. So findest du abwechslungsreiche Ideen für eine Ernährung, die deine Knochengesundheit im Blick hat.
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Seezunge nach normannischer Art
55 min · 9 g Kohlenhydrate
Kabeljaufilet mit Zitronenbuttersauce
25 min · 4 g Kohlenhydrate
Chinesische Dumplings mit Schweinefleisch und Chinakohl
1 h · 20 g Kohlenhydrate
Savoyarder Kartoffelgratin
1 h 25 min · 42 g Kohlenhydrate
Bhapa Doi mit Safran und Kardamom
40 min · 48 g Kohlenhydrate
Briouats mit würzigem Rindfleisch
45 min · 46 g Kohlenhydrate
Cremiges Kokos-Hähnchen-Curry
55 min · 17 g Kohlenhydrate
Gebratener Tofu mit Tomaten
30 min · 15 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Chikuwa
40 min · 16 g Kohlenhydrate
Klassischer Eierpudding
1 h · 30 g Kohlenhydrate
Cremiges Zucchini-Gratin
1 h · 7 g Kohlenhydrate
Lachs in feiner Dillrahmsauce
30 min · 4 g Kohlenhydrate
Gebackener Feta auf griechische Art
30 min · 21 g Kohlenhydrate
Traditionelle Pekingente
2 h 15 min · 40 g Kohlenhydrate
Sautierte Ingwer-Garnelen
25 min · 5 g Kohlenhydrate
Räucherlachs-Crostini mit Zitronen-Dill-Creme
20 min · 32 g Kohlenhydrate
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
15 min · 5 g Kohlenhydrate
Klassischer Tafelspitz
3 h 30 min · 14 g Kohlenhydrate
Knuspriges Thai-Hähnchen (Gai Tod)
35 min · 31 g Kohlenhydrate
Mais-Crêpes
30 min · 44 g Kohlenhydrate
Kichererbsen-Dhokla
35 min · 32 g Kohlenhydrate
Mexikanische Thunfisch-Tostadas
30 min · 19 g Kohlenhydrate
Gebratener Tofu mit süß-salziger Glasur
35 min · 15 g Kohlenhydrate