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Klassischer Tafelspitz

Klassischer Tafelspitz

Ein butterzartes Stück Rindfleisch, das fast von allein zerfällt, sanft in einer klaren Brühe mit Wurzelgemüse pochiert. Frischer Meerrettich sorgt für die nötige Schärfe, um die Reichhaltigkeit des Fleisches perfekt zu kontrastieren.

0
traditionalslow-cooked
30min
Vorbereitung
180min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

1204
Kalorien
127g
Proteine
15g
Kohlenhydrate
69g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 1.2 kg
    Rinderbraten
    ~591 cal/pro Portion
    (im Ganzen)
  • 3 L
    Mineralwasser
  • 1 piece
    Gelbe Zwiebel
    ~13 cal/pro Portion
    (ungeschält, halbiert)
  • 2 piece
    Karotte
    ~9 cal/pro Portion
    (in grobe Stücke geschnitten)
  • 1 piece
    Lauch
    ~15 cal/pro Portion
    (in dicke Ringe geschnitten)
  • 1 piece
    Staudensellerie
    ~4 cal/pro Portion
    (in Drittel geschnitten)
  • 10 piece
    Schwarze Pfefferkörner
  • 2 piece
    Lorbeerblatt
    ~1 cal/pro Portion
  • 1 tbsp
    Graues Meersalz
  • 50 g
    Meerrettich
    ~8 cal/pro Portion
    (frisch gerieben)
  • 1 piece
    Apfel
    ~24 cal/pro Portion
    (gerieben)
  • 100 ml
    Sahne
    ~62 cal/pro Portion
  • 4 piece
    Markknochen
    ~476 cal/pro Portion
    (unter kaltem Wasser abgespült)

Allergene

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Anleitung

0/5
  1. Zwiebel bräunen

    Die ungeschälte gelbe Zwiebel halbieren. Die Schnittflächen in einer trockenen Pfanne ohne Fett rösten, bis sie sehr dunkelbraun, fast schwarz sind. Das verleiht der Brühe später ihre herrliche bernsteinfarbene Farbe.

    10 min
  2. Blanchieren und Abschäumen

    Das Fleisch und die Markknochen in einen großen Topf geben und mit kaltem Wasser bedecken. Zum Kochen bringen. Den aufsteigenden grauen Schaum immer wieder sorgfältig mit einer Schaumkelle abheben, bis die Flüssigkeit ganz klar bleibt.

    20 min
  3. Das Fleisch sanft garen

    Die gerösteten Zwiebelhälften, Pfefferkörner, Lorbeerblatt und Meersalz hinzufügen. Die Hitze reduzieren, sodass das Wasser nur noch ganz leicht simmert. Das Fleisch zugedeckt für etwa 2 Stunden ziehen lassen.

    120 min
  4. Gemüse und Finish

    Karotten, Lauch und Sellerie in grobe Stücke schneiden und dazugeben. Weitere 45 Minuten garen. Das Fleisch ist fertig, wenn eine Fleischgabel ohne Widerstand hineingleitet.

    45 min
  5. Meerrettich-Sauce und Anrichten

    Apfel und Meerrettich fein reiben, mit Sahne und einer Prise Salz vermengen. Das Fleisch quer zur Faser in Scheiben schneiden und mit etwas heißer Brühe, dem Gemüse, den Markknochen und der Sauce servieren.

    15 min

Chef-Tipps

  • Die Brühe darf niemals sprudelnd kochen, sobald das Fleisch im Topf ist; ein sanftes Simmern sorgt dafür, dass das Fleisch wunderbar mürbe bleibt.
  • Die fast schwarz geröstete Zwiebel ist das Geheimnis für die tiefgoldene Farbe – ganz ohne künstliche Zusätze.
  • Schneiden Sie das Fleisch immer quer zur Faser auf, damit es sprichwörtlich auf der Zunge zergeht.

Lagerung

Das Fleisch am besten direkt in der Brühe im Kühlschrank aufbewahren, damit es nicht austrocknet. Bei geringer Hitze schonend wieder erwärmen.

4.3
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