Low Carb Rezepte bei Diabetes

Entdecke 1456 Low-Carb-Rezepte mit moderaten Kohlenhydraten pro Portion, wenig Zucker und Zutaten, die Ballaststoffe und Eiweiß liefern. Probiere das zarte Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok mit 31 g Protein oder die gefüllten Auberginen „American Style“ mit 33 g Protein. So findest du passende Ideen für deinen Speiseplan.

Knuspriger Röstknoblauch (Tỏi Phi)

25 min · 5 g Kohlenhydrate

Frisches Kokos-Chutney

20 min · 5 g Kohlenhydrate

Fisch in Weißwein

25 min · 5 g Kohlenhydrate

Zarte Kartoffel-Crêpes

35 min · 31 g Kohlenhydrate

Sundubu Jjigae mit Schweinebauch und Kimchi

35 min · 11 g Kohlenhydrate

Rindereintopf

2 h 55 min · 16 g Kohlenhydrate

Kartoffelchips nach deutscher Art

35 min · 33 g Kohlenhydrate

Tom Yum Suppe mit Garnelen

30 min · 9 g Kohlenhydrate

Würzige Ricotta-Bällchen

30 min · 18 g Kohlenhydrate

Gedünsteter Brokkoli

13 min · 4 g Kohlenhydrate

Sesam-Kefta

30 min · 20 g Kohlenhydrate

Fondant-Kartoffeln

50 min · 34 g Kohlenhydrate

Cremiger Rahmspinat

30 min · 11 g Kohlenhydrate

Scharfe Tofu-Bällchen

30 min · 13 g Kohlenhydrate

Traditionelles Hirschragout

2 h 40 min · 19 g Kohlenhydrate

Tofu-Bourguignon

1 h 10 min · 20 g Kohlenhydrate

Wolfsbarschfilet auf italienische Art

25 min · 9 g Kohlenhydrate

Auberginenkaviar

1 h · 6 g Kohlenhydrate

Kalbsschnitzel mit Zitrone

25 min · 11 g Kohlenhydrate

Saibling mit klassischer Beurre Blanc

30 min · 3 g Kohlenhydrate

Sashimi von Thunfisch und Lachs

20 min · 5 g Kohlenhydrate

Maisküchlein

25 min · 42 g Kohlenhydrate

Knackige Wok-Paprika mit Chili und Sesam

25 min · 8 g Kohlenhydrate

Pariser Gnocchi

45 min · 30 g Kohlenhydrate