Low Carb Rezepte bei Diabetes

Entdecke 1456 Low-Carb-Rezepte mit moderaten Kohlenhydraten pro Portion, wenig Zucker und Zutaten, die Ballaststoffe und Eiweiß liefern. Probiere das zarte Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok mit 31 g Protein oder die gefüllten Auberginen „American Style“ mit 33 g Protein. So findest du passende Ideen für deinen Speiseplan.

Klassischer Erdäpfelsalat

45 min · 355 Kalorien

Pommes frites auf griechische Art

35 min · 432 Kalorien

Knusprige Artischocken nach spanischer Art

35 min · 257 Kalorien

Buffalo Wings

50 min · 898 Kalorien

Sizilianische Panelle

35 min · 354 Kalorien

Meeresfrüchte-Cataplana

55 min · 612 Kalorien

Patatopita – Griechische Kartoffel-Pita

1 h 10 min · 615 Kalorien

Knusprige Rosmarinkartoffeln aus dem Ofen

1 h · 302 Kalorien

Dicke Bohnen auf portugiesische Art

1 h · 562 Kalorien

Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)

40 min · 469 Kalorien

Gedämpfte Kartoffeln

35 min · 160 Kalorien

Koriander-Vadi

1 h · 451 Kalorien

Cremiges Seelachs-Kokos-Curry

40 min · 492 Kalorien

Italienisches Kalbsragout mit Oliven

1 h 50 min · 557 Kalorien

Knusprig gebackener Wittling mit Zitrone

25 min · 692 Kalorien

Onion Bhajis

30 min · 458 Kalorien

Orientalische Fischspieße

28 min · 287 Kalorien

Kimchi Jjigae

50 min · 359 Kalorien

Neapolitanische Kartoffeln

50 min · 348 Kalorien

Traditionelles französisches Rindfleisch mit Zwiebeln

2 h 20 min · 495 Kalorien

Herzhafte Baked Beans nach klassischer Art

4 h 20 min · 242 Kalorien

Cremiges Spinat-Dal

55 min · 340 Kalorien

Traditioneller norddeutscher Grünkohl

2 h 40 min · 1.688 Kalorien

Klassisches Kaninchen-Civet

2 h · 1.083 Kalorien