Low Carb cholesterinsenkende Rezepte

Diese Low-Carb-Rezepte setzen auf Zutaten wie Hülsenfrüchte und Gemüse sowie auf wenig gesättigtes Fett. Probiere die Würzigen Fünf-Gewürze-Linsenbällchen mit 18 g Protein oder den Lockeren Gemüse-Quinoa mit 10 g Protein. 601 Rezepte bringen Abwechslung auf deinen Teller.

Knusprige Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen

40 min · 295 Kalorien

Traditionelles Bhindi Bhaji

45 min · 216 Kalorien

Traditionelles Baba Ghanoush

1 h · 277 Kalorien

Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)

20 min · 100 Kalorien

Mole de Olla

2 h 30 min · 645 Kalorien

Orangen-Zimt-Salat

15 min · 132 Kalorien

Baingan Bharta

1 h · 198 Kalorien

Kaeng Som – Thailändisches saueres Curry

40 min · 327 Kalorien

Grüne Bohnen mit frischer Minze

45 min · 183 Kalorien

Minz-Bulgur

25 min · 306 Kalorien

Nasu Yaki: Miso-glasierte Auberginen

40 min · 176 Kalorien

Hundshai in Adobo-Marinade

30 min · 377 Kalorien

Oi-sobagi (Gefülltes koreanisches Gurken-Kimchi)

40 min · 138 Kalorien

Klassischer Coleslaw

20 min · 181 Kalorien

Indische Gemüse-Cutlets

45 min · 289 Kalorien

Grüne Bohnen mit Serrano-Schinken

35 min · 276 Kalorien

Pikante schwarze Bohnen

1 h 15 min · 560 Kalorien

Dicke Bohnen in Olivenöl

1 h · 397 Kalorien

Erdbeer-Matcha-Kakigori

30 min · 224 Kalorien

Marokkanischer Salat von dicken Bohnen

35 min · 306 Kalorien

Tum Khao Pod (Thailändischer Maissalat)

15 min · 258 Kalorien

Yam Mamuang (Grüner Mangosalat)

25 min · 284 Kalorien

Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel

35 min · 309 Kalorien

Palak Chaat

35 min · 370 Kalorien