Low Carb cholesterinsenkende Rezepte

Diese Low-Carb-Rezepte setzen auf Zutaten wie Hülsenfrüchte und Gemüse sowie auf wenig gesättigtes Fett. Probiere die Würzigen Fünf-Gewürze-Linsenbällchen mit 18 g Protein oder den Lockeren Gemüse-Quinoa mit 10 g Protein. 601 Rezepte bringen Abwechslung auf deinen Teller.

Klassische Sangría

15 min · 243 Kalorien

Tomatensuppe

1 h 5 min · 313 Kalorien

Knollensellerie-Vinaigrette nach griechischer Art

20 min · 168 Kalorien

Japanischer Wafu-Salat

15 min · 168 Kalorien

Mexikanische Chayote-Pfanne

30 min · 118 Kalorien

Gegrilltes Gemüse

30 min · 200 Kalorien

Hähnchenspieße

32 min · 361 Kalorien

Rettich-Saengchae

17 min · 149 Kalorien

Gefüllte Champignons

35 min · 261 Kalorien

Kakiage mit Gemüse und Garnelen

35 min · 274 Kalorien

Mizu Yokan

20 min · 133 Kalorien

Britische Ofentomaten

35 min · 77 Kalorien

Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse

20 min · 91 Kalorien

Klassische Minzsauce

10 min · 23 Kalorien

Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer

20 min · 260 Kalorien

Aubergine Agedashi

30 min · 499 Kalorien

Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)

20 min · 126 Kalorien

Methi Dal

55 min · 334 Kalorien

Castagnaccio: Toskanischer Kastanienkuchen

50 min · 366 Kalorien

Vietnamesische eingelegte Chilis

20 min · 204 Kalorien

Würzige Zucchini-Puffer

35 min · 323 Kalorien

Chinesische Fischbällchen

35 min · 215 Kalorien

Hausgemachte Tater Tots

45 min · 400 Kalorien

Eingelegte Thai-Chilis

15 min · 52 Kalorien