Einfach
Reis mit Dicken Bohnen und krossem Schweinebauch
641 kcal
22g
40 min
laktosefrei Rezepte
1697 Rezepte
Genieße laktosefreie Gerichte wie die Betarabi, diese koreanischen Rüben mit 151 kcal. Probiere auch das Lavash-Brot mit 339 kcal oder die orientalisch gefüllten Kartoffeln. Viele Rezepte warten auf dich.
Mittel
Französisches Baiser
368 kcal
6g
110 min
Einfach
Fisch-Pasta auf spanische Art
701 kcal
42g
35 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Mittel
Nộm măng (Vietnamesischer Bambussalat)
612 kcal
23g
50 min
Mittel
Buey Nam Prik (Gehacktes Rindfleisch mit Salzpflaumen)
462 kcal
30g
45 min
Einfach
Melitzanosalata
187 kcal
2g
60 min
Mittel
Loukoumades
1062 kcal
12g
50 min
Mittel
Chapssaltteok mit süßer Roter Bohnenpaste
751 kcal
17g
80 min
Einfach
Bokkeumbap mit Schweinefleisch und Kimchi
675 kcal
21g
30 min
Mittel
Schweine-Katsudon
2026 kcal
95g
35 min
Mittel
Jägerhühnchen
874 kcal
71g
80 min
Einfach
Zartes Schweinefleisch mit knackiger Paprika
368 kcal
28g
30 min
Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
Mittel
Griechische Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Einfach
Ingwer-Rindfleisch-Happen
328 kcal
29g
30 min
Mittel
Traditionelles ungarisches Rindergulasch
732 kcal
47g
175 min
Mittel
Yiouvarlakia: Griechische Hackbällchen in Zitronen-Reis-Sauce
611 kcal
39g
60 min
Einfach
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Mittel
Kabeljau-Ceviche-Tacos
909 kcal
41g
25 min
Einfach
Bessara – Marokkanisches Erbsenpüree
793 kcal
37g
60 min
Mittel
Italienische Meeresfrüchte-Pasta
727 kcal
50g
35 min
Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
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