
Chả giò (Vietnamesische Frühlingsrollen)
Eine goldbraune Kruste, die beim ersten Biss förmlich zersplittert und eine saftige Füllung offenbart, in der Schweinefleisch und Garnelen auf knackige Mu-Err-Pilze treffen. Der unwiderstehliche Duft von frisch Frittiertem und feinem Pfeffer erfüllt die Küche.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 400 gSchweinehackfleisch~263 cal/pro Portion(pur)Gluten-free
- 150 gGarnele~37 cal/pro Portion(geschält und fein gehackt)Gluten-free
- 30 gMu-Err Pilz~27 cal/pro Portion(getrocknet)VeganGluten-free
- 50 gGlasnudeln~42 cal/pro Portion(getrocknet)VeganGluten-free
- 1 pieceKarotte~5 cal/pro Portion(gerieben)VeganGluten-free
- 2 pieceSchalotte~9 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoblauch~2 cal/pro Portion(gepresst)VeganGluten-free
- 1 pieceEi~18 cal/pro Portion(ganzes Ei)Gluten-free
- 2 tbspFischsauce~3 cal/pro Portion(pur)Gluten-free
- 1 tspWeißer Zucker~5 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pinchGemahlener schwarzer PfefferVeganGluten-free
- 20 pieceReispapier~53 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1000 mlErdnussöl~2248 cal/pro Portion(zum Frittieren)VeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/5Trockenzutaten einweichen
Die Mu-Err-Pilze und Glasnudeln in lauwarmem Wasser für etwa 15 Minuten einweichen, bis sie geschmeidig und weich sind.
15 minDie Füllung vorbereiten
Garnelen, Pilze und Nudeln fein hacken. Die Karotten reiben. Alles mit dem Hackfleisch, gepresstem Knoblauch, feinen Schalottenwürfeln und dem Ei als Bindemittel vermengen.
15 minAbschmecken und Würzen
Fischsauce, Zucker und Pfeffer unterrühren. Die Masse sollte schön homogen und leicht klebrig sein.
5 minDas Rollen
Ein Blatt Reispapier leicht anfeuchten. Einen Löffel Füllung daraufgeben, die Seiten einschlagen und straff aufrollen. Achten Sie darauf, keine Luft einzuschließen, damit die Rollen beim Frittieren nicht aufplatzen.
20 minGoldbraun frittieren
Die Rollen im 160°C heißen Öl versenken. Sobald sie oben schwimmen und die Hülle fest und goldgelb ausgebacken ist, auf Küchenpapier abtropfen lassen.
15 min
Chef-Tipps
- •Das Reispapier darf nicht zu lange einweichen; es sollte beim Rollen noch einen gewissen Widerstand haben, um Risse zu vermeiden.
- •Für den ultimativen Crunch empfiehlt sich doppeltes Frittieren: Zuerst bei 140°C zum Garen der Füllung, kurz vor dem Servieren dann bei 180°C für die perfekte Bräunung.
Lagerung
Hält sich 2 Tage im Kühlschrank. Zum Aufwärmen Pfanne oder Ofen nutzen, damit sie wieder knusprig werden – niemals die Mikrowelle verwenden.