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Chả giò (Vietnamesische Frühlingsrollen)

Chả giò (Vietnamesische Frühlingsrollen)

Eine goldbraune Kruste, die beim ersten Biss förmlich zersplittert und eine saftige Füllung offenbart, in der Schweinefleisch und Garnelen auf knackige Mu-Err-Pilze treffen. Der unwiderstehliche Duft von frisch Frittiertem und feinem Pfeffer erfüllt die Küche.

0
traditionalasian-cuisine
45min
Vorbereitung
15min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

672
Kalorien
28g
Proteine
33g
Kohlenhydrate
45g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 400 g
    Schweinehackfleisch
    ~263 cal/pro Portion
    (pur)
  • 150 g
    Garnele
    ~37 cal/pro Portion
    (geschält und fein gehackt)
  • 30 g
    Mu-Err Pilz
    ~27 cal/pro Portion
    (getrocknet)
  • 50 g
    Glasnudeln
    ~42 cal/pro Portion
    (getrocknet)
  • 1 piece
    Karotte
    ~5 cal/pro Portion
    (gerieben)
  • 2 piece
    Schalotte
    ~9 cal/pro Portion
    (fein gehackt)
  • 2 piece
    Knoblauch
    ~2 cal/pro Portion
    (gepresst)
  • 1 piece
    Ei
    ~18 cal/pro Portion
    (ganzes Ei)
  • 2 tbsp
    Fischsauce
    ~3 cal/pro Portion
    (pur)
  • 1 tsp
    Weißer Zucker
    ~5 cal/pro Portion
  • 1 pinch
    Gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 20 piece
    Reispapier
    ~53 cal/pro Portion
  • 1000 ml
    Erdnussöl
    ~2248 cal/pro Portion
    (zum Frittieren)

Allergene

crustaceansEierFischErdnüsse
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Anleitung

0/5
  1. Trockenzutaten einweichen

    Die Mu-Err-Pilze und Glasnudeln in lauwarmem Wasser für etwa 15 Minuten einweichen, bis sie geschmeidig und weich sind.

    15 min
  2. Die Füllung vorbereiten

    Garnelen, Pilze und Nudeln fein hacken. Die Karotten reiben. Alles mit dem Hackfleisch, gepresstem Knoblauch, feinen Schalottenwürfeln und dem Ei als Bindemittel vermengen.

    15 min
  3. Abschmecken und Würzen

    Fischsauce, Zucker und Pfeffer unterrühren. Die Masse sollte schön homogen und leicht klebrig sein.

    5 min
  4. Das Rollen

    Ein Blatt Reispapier leicht anfeuchten. Einen Löffel Füllung daraufgeben, die Seiten einschlagen und straff aufrollen. Achten Sie darauf, keine Luft einzuschließen, damit die Rollen beim Frittieren nicht aufplatzen.

    20 min
  5. Goldbraun frittieren

    Die Rollen im 160°C heißen Öl versenken. Sobald sie oben schwimmen und die Hülle fest und goldgelb ausgebacken ist, auf Küchenpapier abtropfen lassen.

    15 min

Chef-Tipps

  • Das Reispapier darf nicht zu lange einweichen; es sollte beim Rollen noch einen gewissen Widerstand haben, um Risse zu vermeiden.
  • Für den ultimativen Crunch empfiehlt sich doppeltes Frittieren: Zuerst bei 140°C zum Garen der Füllung, kurz vor dem Servieren dann bei 180°C für die perfekte Bräunung.

Lagerung

Hält sich 2 Tage im Kühlschrank. Zum Aufwärmen Pfanne oder Ofen nutzen, damit sie wieder knusprig werden – niemals die Mikrowelle verwenden.

4.6
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