Mittel
Asiatische Meeresfrüchte-Pfanne aus dem Wok
271 kcal
33g
30 min
laktosefrei herz-kreislauf-fördernd Rezepte
1000 Rezepte
Einfach
Vietnamesischer Minzsalat mit frischen Kräutern
57 kcal
2g
15 min
Einfach
Thailändischer Rindfleischsalat
238 kcal
24g
25 min
Einfach
Pan Tumaca mit Serrano-Schinken
410 kcal
17g
15 min
Mittel
Gewürzte Gemüse-Knusperstangen
301 kcal
6g
45 min
Mittel
Calamari auf italienische Art
372 kcal
30g
60 min
Mittel
Garnelen-Tempura-Salat
336 kcal
15g
35 min
Mittel
Chinesisches Senf-Hähnchen
302 kcal
33g
30 min
Mittel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Mittel
Lachs-Nigiri
452 kcal
27g
60 min
Einfach
Gohan: Japanischer Reis perfekt gedämpft
533 kcal
10g
55 min
Mittel
Loukoumades
1062 kcal
12g
50 min
Einfach
Chicorée und Bohnen
540 kcal
19g
40 min
Mittel
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Einfach
Schwarze Sesamsuppe
590 kcal
15g
35 min
Einfach
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Einfach
Yakitori-Spieße
331 kcal
18g
35 min
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Einfach
Rote-Bete-Salat mit Walnussöl
318 kcal
5g
60 min
Mittel
Saftige Schweinefleisch-Happen mit Frühlingszwiebeln
429 kcal
22g
40 min
Mittel
Nigiri mit Thunfisch und Lachs
409 kcal
23g
65 min
Einfach
Garnelen mit Ananas
391 kcal
27g
25 min
Mittel
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Einfach
Saftige Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian
539 kcal
45g
30 min
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