Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
laktosefrei herz-kreislauf-fördernd Rezepte
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Einfach
Aromatischer Kräuter-Bulgur
467 kcal
9g
35 min
Mittel
Kohl-Zigarren mit Lamm und Kreuzkümmel
664 kcal
30g
105 min
Mittel
Orientalisch gefüllte Kartoffeln
724 kcal
23g
90 min
Einfach
Bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen
406 kcal
17g
30 min
Einfach
Traditionelle Kefta vom Grill
544 kcal
47g
30 min
Einfach
Ssal-bap (Koreanischer weißer Reis)
710 kcal
20g
55 min
Mittel
Lamm-Paprika-Manakish
918 kcal
34g
95 min
Einfach
Portugiesischer Kohlreis (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Einfach
Koreanische Honig-Knoblauch-Garnelen
281 kcal
26g
25 min
Mittel
Gefüllte Miesmuscheln mit orientalischem Gewürzreis
446 kcal
31g
65 min
Einfach
Halvas: Griechischer Grießpudding
666 kcal
7g
30 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Knackiger Sojasprossensalat mit Knoblauch
136 kcal
8g
12 min
Einfach
Orientalisch gewürzte Hackfleisch-Pasta
955 kcal
48g
40 min
Einfach
Gefüllte Datteln auf mexikanische Art
264 kcal
6g
20 min
Mittel
Jollof-Reis
816 kcal
16g
70 min
Mittel
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
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Mittel
Lamm-Sfiha
906 kcal
34g
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Einfach
Kabocha no nimono (Japanischer geschmorter Kürbis)
80 kcal
3g
30 min
Mittel
Gemüse- und Shiitake-Jiaozi
232 kcal
8g
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Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Mittel
Süßkartoffel-Bällchen (Khanom Khai Nok Krata)
462 kcal
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Mittel
Chicken Pakora
550 kcal
35g
35 min
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