Mittel
Gefüllte Calamari auf griechische Art mit Reis und frischen Kräutern
513 kcal
40g
105 min
herz-kreislauf-fördernd proteinreich Rezepte
306 Rezepte
Einfach
Tandoori-Hähnchenspieße
342 kcal
34g
32 min
Mittel
Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne
325 kcal
33g
30 min
Einfach
Branzino mit Zitrone
532 kcal
49g
35 min
Einfach
Calamari Fritti
460 kcal
35g
25 min
Einfach
Gegrillte Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Mittel
Linguine mit Garnelen
655 kcal
42g
30 min
Einfach
Pasta mit Thunfisch
675 kcal
31g
25 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Mittel
Hausgemachte Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mittel
Sashimi von Thunfisch und Lachs
333 kcal
47g
20 min
Mittel
Nokdujeon (Koreanische Mungbohnen-Puffer)
690 kcal
32g
50 min
Mittel
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Mittel
Spaghetti allo Scoglio – Pasta mit Meeresfrüchten
753 kcal
47g
35 min
Mittel
Hähnchen-Sopes
1483 kcal
60g
70 min
Einfach
Orientalisch gewürzte Hackfleisch-Pasta
955 kcal
48g
40 min
Mittel
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Mittel
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Einfach
Garnelen-Tacos
768 kcal
38g
30 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Saftiger Lachs aus dem Ofen
297 kcal
32g
25 min
Mittel
Syrische Pizza (Sfiha)
1036 kcal
48g
52 min
Mittel
Hähnchen Pad Kee Mao
1213 kcal
50g
30 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min