Mittel
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
herz-kreislauf-fördernd proteinreich Rezepte
306 Rezepte
Einfach
Würzige Lamm-Kofta
507 kcal
32g
30 min
Mittel
Açorda de Marisco – Portugiesische Brotsuppe mit Meeresfrüchten
1016 kcal
52g
50 min
Mittel
Traditionelle Merguez
552 kcal
34g
55 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Mittel
Haejang-guk: Kräftige koreanische Rinder- und Blutsuppe
693 kcal
68g
150 min
Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
97g
25 min
Mittel
Chicken Mien
556 kcal
33g
35 min
Mittel
Hähnchen-Sopes
1483 kcal
60g
70 min
Einfach
Traditionelle Puy-Linsen mit Speck
513 kcal
32g
60 min
Einfach
Gegrillte Garnelenspieße
304 kcal
34g
25 min
Einfach
Kichererbsen-Estofado mit würziger Chorizo
686 kcal
35g
50 min
Einfach
Soba-Nabe mit Hähnchen und Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Mittel
Hōtō: Herzhafte japanische Nudeln mit Kürbis und Miso
828 kcal
30g
60 min
Einfach
Kichererbsen-Curry
791 kcal
30g
40 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Mittel
Rinderbrust in Rotwein geschmort
1916 kcal
175g
210 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Mittel
Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne
325 kcal
33g
30 min
Einfach
Arayes: Mit Lammfleisch gefüllte Pitabrote
709 kcal
31g
25 min
Mittel
Schwertmuschel-Reis (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Mittel
Lachs Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Mittel
Hausgemachte Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mittel
Kaeng Som – Thailändisches saueres Curry
334 kcal
39g
40 min