Mittel
Frischer Falafel-Wrap mit cremiger Tahini
985 kcal
42g
55 min
Anti-Cholesterin proteinreich Rezepte
132 Rezepte
Einfach
Knackige kalte Garnelen auf chinesische Art
222 kcal
34g
20 min
Einfach
Klassisches Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Mittel
Pork Lo Mein – Gebratene Nudeln mit Schweinefleisch
619 kcal
33g
25 min
Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
Mittel
Lamm-Paprika-Manakish
918 kcal
34g
95 min
Mittel
Loubia: Marokkanischer Bohneneintopf mit Rind
519 kcal
31g
110 min
Einfach
Knoblauch-Gambas
295 kcal
33g
20 min
Einfach
Gegrillte Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Mittel
Linguine mit Garnelen
655 kcal
42g
30 min
Mittel
Spaghetti mit saftigen Hackbällchen in Tomatensauce
1051 kcal
38g
70 min
Einfach
Pasta mit Thunfisch
675 kcal
31g
25 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Mittel
Libanesische Lamm-Pizzas
916 kcal
35g
55 min
Mittel
Schwertmuschel-Reis (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Mittel
Spaghetti alle Vongole
747 kcal
32g
35 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Zartes Rindfleisch Teriyaki aus der Pfanne
471 kcal
35g
25 min
Mittel
Klassische Tuna Rolls
789 kcal
31g
50 min
Einfach
Ingwer-Hähnchen
310 kcal
32g
25 min
Mittel
Thunfisch-Nigiri-Sushi
805 kcal
41g
60 min
Mittel
Sushi mit Lachs und Gurke
880 kcal
32g
60 min
Mittel
Thunfisch-Tataki im Sesammantel
414 kcal
39g
25 min
Einfach
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min