Mittel
Nokdujeon (Koreanische Mungbohnen-Puffer)
690 kcal
32g
50 min
herz-kreislauf-fördernd proteinreich Rezepte
306 Rezepte
Mittel
Seolleongtang (Koreanische Rinderknochensuppe)
835 kcal
63g
300 min
Mittel
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Mittel
Traditionelle Bouillabaisse aus Marseille
1242 kcal
145g
85 min
Mittel
Pork Lo Mein – Gebratene Nudeln mit Schweinefleisch
619 kcal
33g
25 min
Einfach
Sopa de Cação – Traditionelle portugiesische Haifischsuppe
617 kcal
55g
35 min
Einfach
Fisch-Pasta auf spanische Art
701 kcal
42g
35 min
Mittel
Spanische Meereskrabben – Cangrejos de Mar
522 kcal
51g
50 min
Einfach
Mero al Horno – Spanischer Zackenbarsch aus dem Ofen
706 kcal
62g
65 min
Mittel
Traditionelles Pot-au-feu
1246 kcal
104g
210 min
Mittel
Wok-Rindfleisch mit Brokkoli
444 kcal
30g
25 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Chicken Nuggets
622 kcal
36g
30 min
Mittel
Gebratene Jakobsmuscheln
380 kcal
51g
15 min
Mittel
Orientalische Mezze-Platte
1155 kcal
43g
85 min
Einfach
Marinierte Makrele
585 kcal
31g
35 min
Einfach
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Einfach
Fisch nach provenzalischer Art
331 kcal
30g
45 min
Mittel
Linguine mit Garnelen
655 kcal
42g
30 min
Mittel
Cacciucco alla livornese
857 kcal
91g
90 min
Einfach
Pasta mit Thunfisch
675 kcal
31g
25 min
Mittel
Kaeng Som – Thailändisches saueres Curry
334 kcal
39g
40 min
Einfach
Cremiges Lachs-Kokos-Curry
548 kcal
36g
35 min
Schwer
Kibbeh mit Lamm und Pinienkernen
844 kcal
35g
65 min
Einfach
Garnelencocktail
513 kcal
35g
20 min