Mittel
Gefüllte Calamari auf griechische Art mit Reis und frischen Kräutern
513 kcal
40g
105 min
herz-kreislauf-fördernd proteinreich Rezepte
306 Rezepte
Mittel
Mango-Garnelen
303 kcal
35g
30 min
Mittel
Bún cá
939 kcal
64g
80 min
Mittel
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Mittel
General Tso's Chicken
633 kcal
35g
35 min
Mittel
Zitronengras-Hähnchen
334 kcal
33g
35 min
Einfach
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Mittel
Hausgemachtes Nattō
565 kcal
47g
90 min
Einfach
Zartes Rindfleisch Teriyaki aus der Pfanne
471 kcal
35g
25 min
Mittel
Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Mittel
Klassische Fish and Chips
1379 kcal
53g
55 min
Einfach
Pechuga de Pavo – Saftige Putenbrust aus dem Ofen
476 kcal
51g
60 min
Mittel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Mittel
Lachs en croûte mit Blattspinat
597 kcal
41g
55 min
Einfach
Portugiesischer Kichererbsensalat
954 kcal
94g
35 min
Einfach
Fisch-Curry mit Kokosmilch
442 kcal
31g
35 min
Einfach
Räucherlachs-Crostini mit Zitronen-Dill-Creme
488 kcal
33g
20 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mittel
Meeresfrüchte-Cataplana
614 kcal
67g
55 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Mittel
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Einfach
Branzino mit Zitrone
532 kcal
49g
35 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min