Mittel
Hausgemachtes Beef Jerky
465 kcal
45g
380 min
herz-kreislauf-fördernd proteinreich Rezepte
306 Rezepte
Einfach
Portugiesisches Hähnchen mit Paprika
372 kcal
34g
40 min
Mittel
Chicken Mien
556 kcal
33g
35 min
Mittel
Thunfisch-Tataki im Sesammantel
414 kcal
39g
25 min
Mittel
Frischer Falafel-Wrap mit cremiger Tahini
985 kcal
42g
55 min
Einfach
Klassisches Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Mittel
Entenfrikassee mit Pilzen
418 kcal
38g
75 min
Mittel
Pizza alla Boscaiola
1332 kcal
62g
35 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Mittel
Enten-Tacos
929 kcal
76g
110 min
Einfach
Calamari Fritti
460 kcal
35g
25 min
Mittel
Mango-Garnelen
303 kcal
35g
30 min
Mittel
Bún cá
939 kcal
64g
80 min
Mittel
General Tso's Chicken
633 kcal
35g
35 min
Einfach
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
21 min
Einfach
Dicke Bohnen auf portugiesische Art
552 kcal
37g
60 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Mittel
Herzhafte Schweinehaxe in Dunkelbiersauce
785 kcal
39g
180 min
Einfach
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Einfach
Räucherlachs-Crostini mit Zitronen-Dill-Creme
488 kcal
33g
20 min
Mittel
Spaghetti allo Scoglio – Pasta mit Meeresfrüchten
753 kcal
47g
35 min
Mittel
Meeresfrüchte-Cataplana
614 kcal
67g
55 min
Mittel
Scharf-würzige Hühnerfüße
1052 kcal
46g
150 min