vegetariske Opskrifter

Vegetariske opskrifter forkæler smagsløgene. Nyd Muhammara med ristede peberfrugter og valnødder, en lækker blanding med 433 kcal. Til dessert vil Semulepudding med rosenvand forføre dig med sine 479 kcal.

Let

Oshinko – Japansk syltet radise

138 kcal

1g

25 min

Let

Syltede gulerødder og kinaradise (Đồ Chua)

139 kcal

1g

20 min

Let

Hestebønner med mynte og hvidløg

268 kcal

12g

20 min

Middel

Pan de Muerto

645 kcal

12g

205 min

Let

Dal Tadka

416 kcal

17g

60 min

Middel

Mhancha med mandler og honning

1037 kcal

20g

65 min

Middel

Baklava

1005 kcal

15g

90 min

Let

Sød kardemomme-lassi

374 kcal

10g

10 min

Let

Gohan: Japanske dampede ris

533 kcal

10g

55 min

Let

Saltet lassi og sprøde papadums

489 kcal

18g

15 min

Middel

Mango Sticky Rice

638 kcal

10g

60 min

Middel

Fransk hytteosttærte

397 kcal

13g

70 min

Let

Stærke tofuspid med spidskommen

234 kcal

18g

30 min

Let

Mutter Paneer

344 kcal

18g

40 min

Let

Calabacitas – mexicansk squash med majs og ost

367 kcal

14g

35 min

Middel

Bánh Flan

386 kcal

13g

50 min

Middel

Grøntsagskorma

521 kcal

10g

60 min

Let

Græsk-inspireret knoldselleri-vinaigrette

168 kcal

2g

20 min

Let

Klassisk fransk frugtkage

534 kcal

7g

65 min

Let

Spinat-daal

341 kcal

17g

55 min

Let

Spanske grøntsagsris

445 kcal

8g

40 min

Middel

Msemen

517 kcal

9g

60 min

Let

Tacos med pulled jackfruit

513 kcal

10g

40 min

Let

Klassisk grøntsagsgratin

529 kcal

24g

70 min