Middel
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
på under 45 min vegetariske tilpasset lavt stofskifte Opskrifter
452 opskrifter
Let
Røde chilaquiles med æg
1157 kcal
25g
40 min
Let
Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Let
Frisk tomatsalsa
92 kcal
2g
15 min
Let
Urtebulgur
467 kcal
9g
35 min
Let
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Let
Cremet hummus og lune pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Let
Sprøde mellemøstlige løgringe med varme krydderier
254 kcal
5g
35 min
Let
Tomatsalat med rødløg og bredbladet persille
153 kcal
2g
15 min
Let
Linsetabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Let
Linsebowl med spidskommen
312 kcal
17g
45 min
Let
Cremet semuljepudding med mælk og kanel
536 kcal
15g
25 min
Let
Pimiento Tacos
737 kcal
26g
30 min
Let
Mynte-bulgur
306 kcal
8g
25 min
Let
Mellemøstlige ris med ærter
658 kcal
14g
30 min
Let
Mellemøstlig bulgursalat med kikærter
600 kcal
20g
20 min
Let
Maakouda: Krydrede kartoffelfritters
415 kcal
11g
45 min
Let
Rispizza
530 kcal
19g
40 min
Let
Tacos med ovnbagt blomkål
722 kcal
12g
40 min
Let
Søde frugttacos med mascarponecreme
613 kcal
7g
30 min
Let
Tacos med cremede røde bønner (Frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Let
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Let
Sesam-kefta
634 kcal
16g
30 min
Let
Avocadomad på sprødt surdejsbrød
753 kcal
11g
15 min