Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
på under 45 min pescatariske tilpasset graviditet Opskrifter
546 opskrifter
Middel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Let
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Middel
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Let
Majarete
661 kcal
12g
35 min
Middel
Spansk grillet skaldyrsfad
758 kcal
105g
35 min
Let
Lysing a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Let
Mørksej i cremet kokoskarry
480 kcal
29g
40 min
Middel
Mexicansk Mixed Ceviche
288 kcal
38g
40 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Let
Spanske grøntsagsris
445 kcal
8g
40 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Let
Indisk dhal med røde linser, ghee og krydderier
330 kcal
19g
35 min
Let
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Let
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Middel
Cheese naan – indisk fladbrød med smeltet ost
533 kcal
17g
30 min
Let
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Let
Tofu med chili og thaibasilikum
235 kcal
17g
30 min
Middel
Fiskesovs (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Let
Sesam Bua Loy
676 kcal
11g
35 min
Middel
Khanom Krok – Thailandske kokospandekager
528 kcal
7g
35 min
Let
Sprød thailandsk stegt tofu
490 kcal
22g
30 min