Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
på under 45 min pescatariske tilpasset graviditet Opskrifter
546 opskrifter
Middel
Sprøde spanske artiskokker
258 kcal
10g
35 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Let
Spanske sølvbeder med kikærter
568 kcal
24g
40 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Middel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Let
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Let
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Middel
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Let
Majarete
661 kcal
12g
35 min
Middel
Spansk grillet skaldyrsfad
758 kcal
105g
35 min
Let
Lysing a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Middel
Mexicansk Mixed Ceviche
288 kcal
38g
40 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Let
Spanske grøntsagsris
445 kcal
8g
40 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Let
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Let
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Let
Spansk citrontærte
449 kcal
11g
45 min
Let
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
Let
Tofu med chili og thaibasilikum
235 kcal
17g
30 min