Let
Kylling med svampe
301 kcal
29g
35 min
på under 45 min laktosefri blodtryksvenlige Opskrifter
876 opskrifter
Let
Mini-tacos med oksekød og lime
527 kcal
31g
35 min
Let
Mexicanske ris
417 kcal
9g
35 min
Let
Mexicansk bønnemos
433 kcal
18g
25 min
Middel
Sesamkylling
559 kcal
30g
35 min
Let
Hvide ris med koriander og lime
347 kcal
6g
28 min
Let
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Let
Mexicanske ris og bønner
946 kcal
46g
40 min
Let
Klassisk mexicansk salsaduo
106 kcal
3g
30 min
Middel
Tacos med lynstegt blæksprutte og lime
587 kcal
30g
30 min
Middel
Kokosgelé (Wun Gati)
238 kcal
1g
35 min
Middel
Mellemostlige sardin-fritter
1069 kcal
34g
35 min
Let
Hvidløgschili
385 kcal
2g
25 min
Let
Bagte falafel
614 kcal
27g
45 min
Let
Maistortillas
453 kcal
11g
35 min
Let
Krydrede jordnødder med spidskommen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Let
Bulgur med valnødder
410 kcal
10g
30 min
Middel
Falafelsalat
998 kcal
46g
45 min
Middel
Sprøde grøntsagsruller med mellemøstlige krydderier
301 kcal
6g
45 min
Middel
Hjemmelavede falafler
892 kcal
27g
40 min
Let
Mexicansk-inspirerede dadler med mandler
264 kcal
6g
20 min
Let
Lynhurtige thailandske auberginer med Thai-basilikum
157 kcal
2g
25 min
Let
Grønne bønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Let
Spanske lever-toasts
539 kcal
28g
25 min