Middel
Sprøde kinesiske tun-toasts
505 kcal
23g
30 min
på under 45 min kosher tilpasset diabetes Opskrifter
702 opskrifter
Middel
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Let
Kinesisk-inspireret karry-tofu
501 kcal
20g
35 min
Middel
Sprøde kinesiske grøntsagsfritters
244 kcal
6g
35 min
Let
Vietnamesisk urtesalat
57 kcal
3g
15 min
Let
Quesadillas med smeltet ost
418 kcal
17g
20 min
Let
Hjemmelavede chips og salsa
359 kcal
7g
30 min
Let
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Let
Makrel med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Middel
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Let
Forårsløg med vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Let
Glaseret sesamoksekød
467 kcal
30g
25 min
Middel
Thai-inspireret tartar af guldbrasen
178 kcal
20g
20 min
Middel
Traditionelt matlouh – marokkansk semuljebrød
540 kcal
15g
35 min
Let
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Let
Kartoffelfrittata
428 kcal
17g
45 min
Middel
Grillet klipfisk
814 kcal
126g
30 min
Let
Canapéer med røget laks og mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Middel
Puri
389 kcal
7g
35 min
Let
Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili
247 kcal
16g
18 min
Let
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Let
Frisk krydderurtesalat med granatæble
165 kcal
2g
20 min
Let
Italiensk omelet
582 kcal
38g
25 min