Let
Havbars-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
på under 45 min kosher anti-inflammatoriske Opskrifter
147 opskrifter
Let
Grillet guldbras
863 kcal
109g
30 min
Let
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Let
Portugisisk kikærtesalat
954 kcal
94g
35 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Middel
Sprøde spanske torskekroketter (Fritos de bacalao)
758 kcal
88g
45 min
Let
Lysing a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Middel
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middel
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Middel
Fiskesovs (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Let
Små hapsere med røget laks og dild
456 kcal
21g
15 min
Middel
Thaisk fiskesuppe med citrongræs
140 kcal
25g
40 min
Let
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Let
Amerikansk kikærtespread
572 kcal
24g
15 min
Let
Ovnbagt torsk med sprød citron- og urtecrust
312 kcal
29g
25 min
Middel
Traditionelt matlouh – marokkansk semuljebrød
540 kcal
15g
35 min
Let
Nộm rau muống (Vietnamesisk vandspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min