Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
på under 45 min keto blodtryksvenlige Opskrifter
593 opskrifter
Middel
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
452 kcal
34g
30 min
Let
Abruzzo Arrosticini
555 kcal
46g
35 min
Let
Forelle Müllerin (Forel Meunière)
806 kcal
55g
25 min
Let
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Let
Chadolbaki (tyndtskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min
Middel
Rejer med cashewnødder
360 kcal
25g
30 min
Let
Kylling Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Let
Hiyayakko: Kølig silketofu med aromatiske toppings
140 kcal
17g
10 min
Let
Atsuage (Friteret Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Middel
Siu Mai med gris og rejer
311 kcal
21g
40 min
Let
Senapskylling
572 kcal
30g
40 min
Let
Kinesisk-inspireret stegt tofu
344 kcal
21g
35 min
Middel
Sprode grøntsager og tofu i wok
368 kcal
20g
35 min
Let
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Let
Sprødstegt tofu i soyasauce
286 kcal
17g
25 min
Let
Sprøde butterdejsstænger med ost og bacon
280 kcal
11g
30 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Let
Lynstegt tofu med five-spice
276 kcal
17g
30 min
Let
Appelsinglaserede rejer
274 kcal
31g
25 min
Let
Mundrette marinerede kyllingestykker
256 kcal
22g
25 min
Let
Lamme-pinchos
767 kcal
46g
45 min
Let
Myeolchi-bokkeum (Glaserede tørrede ansjoser)
269 kcal
12g
15 min
Let
Saftige oksekødsspyd med grøntsager og frisk timian
539 kcal
45g
30 min