Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
på under 45 min keto tilpasset graviditet Opskrifter
301 opskrifter
Middel
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Let
Kinesisk pomelosalat med saftige rejer
247 kcal
18g
30 min
Let
Cremede grønne bønner
224 kcal
4g
35 min
Let
Kylling Stir-fry
341 kcal
31g
30 min
Let
Kylling i kokosmælk
490 kcal
35g
35 min
Middel
Fiske-kefta med masser af urter og varme krydderier
354 kcal
41g
45 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Let
Kinesisk-marinerede grøntsager
132 kcal
3g
20 min
Middel
Grillet fisk med citrongræs og galangarod
443 kcal
51g
45 min
Middel
Fiskesovs (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Let
Grillet oksekød med citrongræs
372 kcal
42g
30 min
Let
Thaisalat med rejer og sprøde peanuts
237 kcal
25g
25 min
Let
Abruzzo Arrosticini
555 kcal
46g
35 min
Middel
Panang Curry med oksekød
508 kcal
32g
35 min
Let
Italiensk-inspirerede hårdkogte æg
321 kcal
17g
30 min
Let
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Let
Saftige oksekødsspyd med grøntsager og frisk timian
539 kcal
45g
30 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Let
Kinesisk-inspireret stegt tofu
344 kcal
21g
35 min
Let
Klassisk Lammeshachlik
654 kcal
48g
45 min
Let
Cacik
218 kcal
4g
15 min
Let
Gogi-gui (Koreansk BBQ-oksekød)
454 kcal
36g
30 min
Middel
Grillet Carne Asada
611 kcal
46g
30 min