Let
Bulgur-pilaf med peberfrugt
440 kcal
10g
40 min
på under 45 min halal blodtryksvenlige Opskrifter
1029 opskrifter
Let
Hvidløgsstegte hestebønner
273 kcal
15g
25 min
Middel
Falafelsalat
998 kcal
46g
45 min
Let
Krydrede frugter i sød lage
252 kcal
1g
40 min
Let
Bakaliaros (Traditionelle søde fritter)
654 kcal
14g
30 min
Let
Queijo fresco med friske urter
449 kcal
18g
10 min
Let
Honningbagte Brie med Valnødder
383 kcal
14g
25 min
Let
Sprød brik med æg og tun
378 kcal
22g
20 min
Let
Linsebowl med spidskommen
312 kcal
17g
45 min
Let
Amerikansk kikærtespread
572 kcal
24g
15 min
Let
Mynte-bulgur
306 kcal
8g
25 min
Middel
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Let
Tunsalat fra Maghreb
272 kcal
15g
15 min
Middel
Ladyfingers (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Let
Frugtraita
265 kcal
6g
15 min
Let
Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder
433 kcal
6g
40 min
Let
Lynstegt oksekød med broccoli
438 kcal
31g
30 min
Let
Græske ris med oliven
445 kcal
7g
35 min
Let
Salade Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Middel
Tysk Isvaffel
614 kcal
9g
35 min
Let
Smørglaserede grøntsagsstave
162 kcal
3g
35 min
Middel
Ostebriouater
638 kcal
20g
35 min
Let
Sprøde brød med friskost og friske krydderurter
478 kcal
19g
15 min
Middel
Chicken Pakora
550 kcal
35g
35 min