Let
Friterede Calamari
460 kcal
35g
25 min
tilpasset diabetes lette Opskrifter
870 opskrifter
Middel
Carciofi alla Romana (Artiskokker på romersk vis)
357 kcal
8g
75 min
Let
Castagnaccio: Toscansk kastanjekage
366 kcal
5g
50 min
Let
Ovnbagt blomkål med parmesan og oregano
238 kcal
6g
45 min
Let
Sauteret Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Middel
Grillede artiskokhjerter
253 kcal
8g
35 min
Let
Svampecrostini
295 kcal
10g
30 min
Middel
Oksefilet med Hasselnøttsmør
493 kcal
45g
20 min
Let
Frittata med grønne asparges
270 kcal
17g
30 min
Let
Kartoffelfrittata
428 kcal
17g
45 min
Middel
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Middel
Plah Pao: Thailandsk saltindbagt grillet fisk
337 kcal
51g
50 min
Let
Fyldte svampe
260 kcal
7g
35 min
Let
Hvidløgs-gambas
295 kcal
33g
20 min
Let
Italienske grøntsager
253 kcal
5g
60 min
Let
Italiensk-inspirerede dampede grøntsager
113 kcal
3g
25 min
Let
Hjemmelavede chips og salsa
359 kcal
7g
30 min
Let
Klassisk minestrone med pasta
442 kcal
15g
75 min
Let
Italiensk-inspirerede hårdkogte æg
321 kcal
17g
30 min
Let
Sprøde ovnbagte kartofler med rosmarin
302 kcal
4g
60 min
Let
Ristede Peberfrugter
187 kcal
2g
45 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Let
Stegte kammuslinger med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Let
Kylling med Citron
388 kcal
35g
25 min