Let
Glaserede gulerødder i Maghreb-stil
254 kcal
3g
55 min
tilpasset diabetes lette Opskrifter
870 opskrifter
Middel
Stir-fry med sprød tofu og knasende grøntsager
358 kcal
18g
35 min
Middel
Grillet fisk tikka
291 kcal
31g
30 min
Middel
Sprøde indiske grøntsagskoteletter
293 kcal
7g
45 min
Let
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Let
Edamame-salat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Middel
Lynstegte skaldyr i wok
271 kcal
33g
30 min
Let
Sauterede rosenkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Middel
Fiskesovs (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Let
Bruschetta med ansjoser
407 kcal
19g
15 min
Let
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min
Middel
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Let
Linsesuppe med røget bacon
447 kcal
27g
65 min
Middel
Beef Tataki
363 kcal
36g
25 min
Let
Græskarsuppe med brunet smør
275 kcal
5g
60 min
Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Let
Klassisk sort tapenade
163 kcal
2g
15 min
Middel
Håndskåret laksetatar
340 kcal
33g
20 min
Let
Grillede majskolber med røget smør
310 kcal
7g
25 min
Let
Klassisk fløjlsblød grøntsagsvelouté
276 kcal
5g
50 min
Middel
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Let
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Let
Sprøde tyske kartoffelchips
360 kcal
4g
35 min
Let
Cajun-rejer i hvidløgssmør
396 kcal
32g
25 min