Let
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
tilpasset diabetes lette Opskrifter
870 opskrifter
Let
Sprøde wokgrøntsager
148 kcal
3g
21 min
Let
Vietnamesisk urtesalat
57 kcal
3g
15 min
Let
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Middel
Indiske Grøntsags Forårsruller
481 kcal
6g
40 min
Middel
Kylling Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Let
Cajun-rejer i hvidløgssmør
396 kcal
32g
25 min
Let
Kartoffelfrittata
428 kcal
17g
45 min
Middel
Spansk blækspruttesalat
374 kcal
29g
65 min
Middel
Grillede sepiablæksprutter
427 kcal
41g
30 min
Let
Marinerede forårsløg med soja og sesam
104 kcal
2g
15 min
Middel
Buey Nam Prik (Hakket oksekød med saltede blommer)
462 kcal
30g
45 min
Let
Pigs in a Blanket
424 kcal
13g
30 min
Middel
Pesarattu – sprøde indiske mungbønne-pandekager
471 kcal
20g
265 min
Let
Råstegte kartofler
287 kcal
4g
40 min
Let
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Let
Kylling i kokosmælk
490 kcal
35g
35 min
Let
Kylling i cremet sojamælk
319 kcal
35g
35 min
Let
Fisk en papillote med sprøde forårsgrøntsager
251 kcal
30g
35 min
Middel
Ichigo Daifuku (Jordbær-mochi)
189 kcal
3g
30 min
Middel
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Middel
Kung Pao Kylling
427 kcal
32g
30 min
Let
Koreanske honning-hvidløgsrejer
281 kcal
26g
25 min
Middel
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min