Let
Pandestegt sirloin med brunet smør
490 kcal
34g
15 min
tilpasset diabetes lette Opskrifter
870 opskrifter
Middel
Oksefilet med Hasselnøttsmør
493 kcal
45g
20 min
Let
Frittata med grønne asparges
270 kcal
17g
30 min
Let
Klassisk dahl med røde linser
360 kcal
22g
45 min
Let
Miyukguk: Koreansk tangsuppe med oksekød
178 kcal
15g
60 min
Middel
Grøntsags-bourguignon
382 kcal
6g
70 min
Let
Kartoffel Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Let
Melitzanosalata
187 kcal
2g
60 min
Middel
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Middel
Grillet fisk tikka
291 kcal
31g
30 min
Let
Rejer i kokosmælk
442 kcal
33g
25 min
Let
Kyllingespyd med timian og citron
299 kcal
27g
30 min
Let
Grillet peberfrugtsalat
187 kcal
2g
45 min
Middel
Thaisk fiskesuppe med citrongræs
140 kcal
25g
40 min
Let
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Let
Kremet courgettesuppe med smør
139 kcal
5g
40 min
Middel
Sprøde tempurarejer
287 kcal
13g
30 min
Middel
Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)
446 kcal
41g
35 min
Let
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Let
Cajun-rejer i hvidløgssmør
396 kcal
32g
25 min
Middel
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Middel
Sauteret oksekød med svampe og rødvin
442 kcal
34g
25 min
Let
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Let
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min