Let
Gochugaru radisesalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter
2098 opskrifter
Middel
Songpyeon med sesam
501 kcal
10g
70 min
Let
Mexicanske avocadoskiver
491 kcal
4g
10 min
Let
Aguachile med rejer
327 kcal
23g
20 min
Middel
Chiles Rellenos med smeltet ost
545 kcal
23g
70 min
Let
Traditionel Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Let
Kremet Grønnsaksfricassee
359 kcal
7g
50 min
Let
Mexicansk-inspireret tropisk frugtsorbet
207 kcal
1g
20 min
Middel
Tacos med lynstegt blæksprutte og lime
587 kcal
30g
30 min
Let
Calabacitas – mexicansk squash med majs og ost
367 kcal
14g
35 min
Let
Bagte falafel
614 kcal
27g
45 min
Let
Bulgur med valnødder
410 kcal
10g
30 min
Middel
Sprøde grøntsagsruller med mellemøstlige krydderier
301 kcal
6g
45 min
Middel
Hjemmelavede falafler
892 kcal
27g
40 min
Middel
Klassisk Cacciucco fra Livorno
857 kcal
91g
90 min
Let
Klassisk hjemmelavet harissa
322 kcal
4g
50 min
Let
Yoghurtmarinerede kyllingespyd
350 kcal
36g
35 min
Let
Sød Kofta med Datoer og Nødder
510 kcal
11g
30 min
Middel
Sprøde pistaciesnitter med honning og rose
579 kcal
10g
75 min
Let
Farverig granatæblesalat med friske krydderurter
330 kcal
4g
15 min
Let
Frisk krydderurtesalat med granatæble
165 kcal
2g
20 min
Middel
Laksesushi
452 kcal
27g
60 min
Let
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Middel
Honning- og mandelmakrout
1327 kcal
20g
60 min
Tilpas din søgning
hurtige middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter(560)på under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter(538)middelhavsinspirerede blodtryksvenlige franske Opskrifter(317)middelhavsinspirerede blodtryksvenlige italienske Opskrifter(246)middelhavsinspirerede blodtryksvenlige indiske Opskrifter(210)middelhavsinspirerede blodtryksvenlige amerikanske Opskrifter(169)middelhavsinspirerede blodtryksvenlige spanske Opskrifter(147)middelhavsinspirerede blodtryksvenlige japanske Opskrifter(145)ekspres middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter(144)middelhavsinspirerede blodtryksvenlige kinesiske Opskrifter(112)middelhavsinspirerede blodtryksvenlige græske Opskrifter(95)middelhavsinspirerede blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(94)