Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili
18 min · 244 kalorier
Low carb kinesiske opskrifter tilpasset GLP-1-behandling
68 opskrifter
Kinesisk mad byder på masser af smag, også når portionerne gerne må være små og proteinrige. Prøv Stærk kinesisk fiskesuppe med 34 g protein eller Wokstegte rejer med sichuanpeber med 32 g protein. Her finder du 68 opskrifter med fokus på protein, fibre, mindre sukker og et moderat fedtindhold.
Ananaskylling
35 min · 406 kalorier
Kinesiske kolde rejer med soja-ingefærdip
20 min · 213 kalorier
Wontonsuppe med svinekød og rejer
1 h 40 min · 511 kalorier
Kinesiske karryrejer
25 min · 470 kalorier
Kylling i kokosmælk
35 min · 487 kalorier
Dampet fisk med ingefær og soja
27 min · 482 kalorier
Sur-sød suppe
35 min · 175 kalorier
Rejer i kokosmælk
25 min · 428 kalorier
Rejer med cashewnødder
30 min · 345 kalorier
Sprøde kinesiske tun-toasts
30 min · 504 kalorier
Rejer med ananas
25 min · 379 kalorier
And i kinesisk stil med frugt
40 min · 418 kalorier
Kinesisk pomelosalat med saftige rejer
30 min · 245 kalorier
Ingefær-kylling
25 min · 299 kalorier
Små bidder med svinekød og forårsløg
40 min · 359 kalorier
Kinesisk-inspireret sennepskylling
30 min · 296 kalorier
Sur-søde rejer
25 min · 361 kalorier
Kinesiske sennepsrejer
23 min · 237 kalorier
Dampede gyozas med svinekød og kinakål
48 min · 256 kalorier