Let
Miyeok-guk (Koreansk tangsuppe med oksekød)
133 kcal
11g
60 min
blodtryksvenlige lette Opskrifter
1289 opskrifter
Let
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Let
Miyukguk: Koreansk tangsuppe med oksekød
178 kcal
15g
60 min
Let
Myeolchi-bokkeum (Glaserede tørrede ansjoser)
269 kcal
12g
15 min
Middel
Blæksprutte i kokoskarry
492 kcal
33g
45 min
Middel
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Let
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Middel
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Let
Traditionel linse-khichdi med ghee
365 kcal
11g
50 min
Middel
Oi-sobagi (Koreansk fyldt agurke-kimchi)
146 kcal
5g
40 min
Middel
Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)
335 kcal
25g
30 min
Let
Stærke syltede radiser med chilipasta
98 kcal
3g
25 min
Let
Koreansk ræddikesalat (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Let
Koreansk sesamsalat
69 kcal
2g
10 min
Let
Gochugaru radisesalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Let
Koreansk Gochugaru-sambal
158 kcal
3g
35 min
Let
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Let
Siraegi-namul (Braiserede radisetoppe)
212 kcal
6g
50 min
Let
Sogogi Jeyuk (Stærk koreansk oksekød)
447 kcal
36g
30 min
Let
Sujeonggwa (Koreansk kanel- og ingefærdrik)
256 kcal
1g
75 min
Middel
Koreansk sødkartoffeltærte
404 kcal
7g
75 min
Middel
Bánh Bông Lan (Vietnamesisk Sponge Cake)
210 kcal
6g
70 min
Middel
Tteok (Koreanske riskager)
420 kcal
8g
45 min
Let
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min