Middel
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
hurtige vegansk blodtryksvenlige Opskrifter
231 opskrifter
Let
Hvidløgsstegt cikorie med rødvinseddike
182 kcal
5g
30 min
Let
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Let
Edamame-salat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Let
Oshinko – Japansk syltet radise
138 kcal
1g
25 min
Let
Soba-nudler i dashi-bouillon med tofu
483 kcal
28g
30 min
Let
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Let
Koreansk marineret choi sum
146 kcal
5g
15 min
Let
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Let
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Let
Mexicansk-inspirerede dadler med mandler
264 kcal
6g
20 min
Let
Frisk tomatsalsa
92 kcal
2g
15 min
Let
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Let
Cremet hummus og lune pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Let
Tomatsalat med rødløg og bredbladet persille
153 kcal
2g
15 min
Let
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Let
Mynte-bulgur
306 kcal
8g
25 min
Let
Mellemøstlige ris med ærter
658 kcal
14g
30 min
Let
Mellemøstlig bulgursalat med kikærter
600 kcal
20g
20 min
Let
Cremet tahindressing med citron
202 kcal
6g
10 min
Let
Avocadomad på sprødt surdejsbrød
753 kcal
11g
15 min
Let
Bruschetta med balsamico
354 kcal
7g
25 min
Let
Hjemmelavede tortillachips
418 kcal
9g
20 min
Let
Klassisk Myntesauce
23 kcal
0g
10 min