Let
Mhalbi med rosenvand og kanel
449 kcal
13g
25 min
hurtige halal blodtryksvenlige Opskrifter
575 opskrifter
Let
Mellemøstlige ris med ærter
658 kcal
14g
30 min
Middel
Søtunge Meunière med brunet smør
806 kcal
66g
25 min
Let
Græsk-inspireret rissalat med agurk
320 kcal
6g
27 min
Middel
Jordnøddeknas
281 kcal
4g
25 min
Let
Sesam- og agurkenudler
429 kcal
13g
20 min
Let
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Let
Sprødstegt tofu i soyasauce
286 kcal
17g
25 min
Let
Sød kardemomme-lassi
374 kcal
10g
10 min
Let
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
477 kcal
33g
18 min
Let
Pasta med Cherrytomater
590 kcal
19g
25 min
Middel
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Let
Mellemøstlig krydret lammesteak
441 kcal
42g
30 min
Let
Chadolbaki (tyndtskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min
Let
Gogi-gui (Koreansk BBQ-oksekød)
454 kcal
36g
30 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Middel
Doraji-namul (Sauterede klokkeblomstrødder)
144 kcal
2g
30 min
Let
Græsk osteanretning
713 kcal
28g
15 min
Let
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Let
Majsfrikadeller
387 kcal
10g
25 min
Let
Cremet tahindressing med citron
202 kcal
6g
10 min
Let
Tofu med chili og thaibasilikum
235 kcal
17g
30 min