Let
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
hjerte-kar-venlige lette Opskrifter
923 opskrifter
Middel
Sericaia
394 kcal
11g
75 min
Middel
Ahornglaseret skorsonerrød
235 kcal
5g
55 min
Let
Portugisisk æbletærte
309 kcal
3g
55 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Middel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Middel
Sprøde spanske artiskokker
258 kcal
10g
35 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Let
Jordmandel-horchata
377 kcal
11g
20 min
Let
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Let
Spansk appelsinkage
498 kcal
8g
60 min
Middel
Bizcochos Borrachos
351 kcal
6g
45 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Let
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Middel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Let
Spanske hvidløgsgulerødder
200 kcal
2g
30 min
Let
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Middel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Middel
Spansk skaldyrsgryde – Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Let
Karamelliserede løg
196 kcal
2g
70 min
Let
Sprøde serrano-chips
89 kcal
11g
17 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Let
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min